04 março 2008

MENORCA - FREEDIVING SUMMER CAMP

Este verao de 8 de julho a 15 de Agosto vou estar em Menorca...ilha fabulosa na parte oeste do archipelago das ilhas Baleares...em pleno Mediteraneo.

O Karl e a Isa do centro de mergulho sea gypsy divers com quem trabalhei duas temporadas na Thailandia ofereceram se para por ao meu dispor o barco deles. Um semi rigido de 7 m 50 com 225 CV todo equipado para apneia profunda.

O objectivo principal sera de me preparar nas melhores condicoes possiveis ao Campeonato do Mundo AIDA 2008 que tera lugar de 1 a 14 de setembro.


Objetivo pessoal para este ano : 90 metros em peso constante. Para isso uma pequena equipa de apneistas experimentados esta a ser formada para que possamos treinar todos juntos com um maximo de eficacia...com um maximo de seguranca.

Uma vez este pequeno nucleo formado, os treinos estarao abertos a qualquer apneista que estiver interessado por esta pequena aventura. Nao se trata de um estagio mas sim de um centro de treino aberto a todos os apneistas.

Uma maneira interessante de se familiarisar com tecnicas raramente ou mal ensinadas em estagios de apneia mais gerais...

- Tecnicas de relaxamento ( Postural - Ventilacao - Mental ).

- Tecnicas e tacticas de compesacao avancadas.

- Tecnicas e tacticas de immersao em grande profundidade.

- Utilisacao de material de competicao ( noseclips - fluid googles - lastros - varios tipos de monos ).

- Acesso facil a profundidade com treno ( peso variavel e no limits )


Condicoes de participaçao :


- Facilidade na zona dos 20 metros.
- Material adaptado a apneia funda ( possibilidade de compra de material a preco muito interessante )
- Certificado medico para a pratica da apneia de menos de 1 ano ( medico hyperbarico )
- Participacao de 10 a 15 euros por treino no mar.


Mais informacoes brevemente....

Nenhum comentário: